Энерготерапия

Энерготерапия — это комплексная работа для исцеления человека на энергетическом уровне. Также она помогает наладить дела в различных сферах жизни. Все вокруг состоит из энергий, в том числе тело человека и сознание. И с этими энергиями можно взаимодействовать, тем самым налаживая жизнь.  

Задачи энерготерапии 

Основные задачи такие:  

• Восстановить энергетику;  

• Улучшить качество жизни;  

• Повысить самооценку и уверенность в себе;  

• Убрать негативные установки, негативное мышление;  

• Избавиться от психических травм, страхов и комплексов;  

• Избавиться от зависимостей и заболеваний.  

Философия энерготерапии предполагает, что все проблемы из-за повреждений энергетического тела человека. Специальные практики позволяют обнаружить нарушенные потоки энергии и исправить это. Причем борются не только с последствием — повреждением, но и с факторами, которые его вызывают.  

Среди таких факторов — частые стрессы, низкая степень осознанности, блоки в сознании, привычка осуждать и критиковать. При наличии этих факторов энергетические повреждения будут происходить снова и снова.  

Также энерготерапия работает с денежной и домашней энергетикой, с энергетикой отношений. Это делается при помощи настройки человеком своих мыслей и чувств. Необходимо отпустить прошлые неудачи и избавиться от страхов будущего — это вызывает отток энергии.  

Методы энергетической терапии 

Методов, которые можно отнести к энергетической медицине, очень много. Все зависит от предпочтений конкретного специалиста. Из популярных: 

• Акупунктура — иглоукалывание;  

• Массаж биоактивных точек;  

• Аппаратные методики: световая, лазерная, магнитная терапия;  

• Терапия по Райху — работа над физическим телом. Проработка телесных блоков помогает разрешить психологические проблемы;  

• Рэйки — японская методика, исцеление путем прикосновения ладонями; 

• Космоэнергетические практики;  

• Молитвы и медитации и многое другое.

 Рекомендуется сочетать методы энерготерапии с физической культурой, психотерапией, а при необходимости — и с медицинским лечением. Комплексный подход является более эффективным.  

Как проходит сеанс энерготерапии 

Сперва нужно найти хорошего специалиста. Делается это по отзывам, а также исходя из субъективных впечатлений при первой встрече. Стоит довериться своей интуиции. 

Перед началом работы необходимо сформулировать четкий запрос. В этом поможет энерготерапевт. Запрос — это ситуация, которая беспокоит больше всего. Где больно, там и есть повреждение энергии.  

Проводятся сеансы энерготерапии очно, но в случае некоторых методик возможно сделать это онлайн.  

 Суть работы над энергетическим уровнем заключается в трех этапах: сканирование, очищение от негатива и заряд положительной энергией. Сеанс энерготерапии проходит чаще всего лежа, возможно — под нейтральную музыку. Нужно максимально расслабиться, закрыть глаза, выключить контроль и просто наблюдать.  

Обнаружив дискомфортное ощущение в теле, необходимо сказать об этом энерготерапевту. Также приветствуется озвучивание любых ощущений и мыслей, возникающих в процессе. Отвечая на вопросы энерготерапевта, не следует задумываться и анализировать. Стоит говорить первое, что придет в голову.  

Особой подготовки к сеансу энерготерапии не требуется, но рекомендуется воздержаться от алкоголя и других стимуляторов накануне, а также не переедать. Длится одна сессия до 1,5 часов — включая этап беседы. Обычно требуется курс до 10 сеансов — все зависит от запроса.  

Плюсы и минусы энерготерапии  

Главным минусом можно назвать то, что энерготерапия — нетрадиционная методика, которая не подвергалась серьезным научным исследованиям. Поэтому критики считают, что позитивные эффекты энерготерапии — не более чем плацебо или случайность. Существование “энергетического тела” человека также не доказано.  

С другой стороны, многое можно объяснить с точки зрения психологии. Так, некоторые методики, используемые энерготерапевтами, связаны с техниками когнитивной и поведенческой психотерапии.  

Как и в случае с психотерапией, эффективность энерготерапии сильно зависит от стремления пациента изменить свою жизнь. Он должен приложить усилия, руководствуясь помощью энерготерапевта. Энерготерапия — это не магия. 

Также явным преимуществом является разнообразие используемых методов. Это гарантирует гибкость подхода. А еще — множество позитивных эффектов: 

• Снижение уровня стресса и напряжения;  

• Улучшение состояния сердечно-сосудистой системы;  

• Качественный сон;  

• Повышение осознанности;  

• Улучшение интуиции;  

• Укрепление иммунной системы.

Все это и многое другое возможно благодаря избавлению от негативной энергетики, которая прямым образом отражается на физическом состоянии. Но для достижения стойкого эффекта требуется не менее пяти сеансов энерготерапии.  

Другие преимущества: доступность энерготерапии для каждого человека, возможность самостоятельного освоения некоторых методов.